Aplicația de progres în pierdere în greutate

Pierdere în Greutate și Grafic de Progres
Linia de jos Aplicațiile pentru pierderea în greutate sunt programe pe care le poți descărca pe dispozitivul tău mobil, permițând o modalitate ușoară și rapidă de a urmări obiceiurile tale de viață, cum ar fi aportul de calorii și exercițiile fizice. Unele aplicații au funcții suplimentare, cum ar fi forumuri de asistență, scanere de coduri de bare și posibilitatea de sincronizare cu alte aplicații sau dispozitive de sănătate și fitness. Aceste caracteristici urmăresc să vă mențină motivați pentru atingerea obiectivului dvs. Nu numai că aplicațiile de pierdere în greutate sunt ușor de utilizat, dar multe dintre beneficiile lor sunt susținute de dovezi științifice. Mai multe studii au arătat că auto-monitorizarea poate promova pierderea în greutate prin creșterea conștientizării obiceiurilor și progresului tău 1, 2.

Adăugați în lista de dorințe Instalați Vrei să știi statisticile corpului și să păstreze un record de greutate? Ești în căutare de "urmăriți greutatea mea" și aplicația Calculator de formula BMI?

Vrei să știi indicele de masă corporală și urmăriți greutatea? Aplicația noastră Tracker greutate este special conceput pentru a satisface nevoile țintă pierderea în greutate. Setați ținta, păstrați un jurnal de greutate, înregistrați progresul greutății și slăbi.

Păstrați o pistă de greutate și IMC la cel mai bun cu greutate tracker app. BMI Indicele de masă corporală este o acțiune de măsurare a grăsimii corporale pe baza înălțimii și greutății dumneavoastră care se aplică atât bărbaților adulți cât și femeilor cu vârste cuprinse între 18 și 65 ani. IMC vă poate spune cât de mult în greutate aveți nevoie să-și piardă în scopul de a rămâne în formă sau pierde în greutate pentru a merge mai jos de "supraponderali" prag.

Cel mai simplu este să utilizați un calculator pentru grăsimi corporaledeși este doar o estimare. De asemenea, puteți obține o grăsime corporală testată de un antrenor personal la sala de sport sau la unele universități. Ritmului cardiac de repaus Ritmul inimii dvs. RHR este de obicei între 50 și de bătăi pe minut.

Această formulă IMC și de urmărire în greutate avansată determina pierderea în greutate sau obiectivele de creștere în greutate! Miller IMC și este proiectat numai pentru persoanele care au Grupa de vârstă 20 la 65 de ani și vă ajută să calculați IMC și determină greutatea ideala ar trebui să câștige.

aplicația de progres în pierdere în greutate anorexie cronologie de pierdere în greutate

Datele furnizate vă oferă statistici excelente ale corpului și funcții de urmărire a greutății, astfel încât să puteți obține o fitness și o greutate perfecte. Apoi, puteți seta obiectivul de greutate țintă.

aplicația de progres în pierdere în greutate noi meds de pierdere în greutate

În plus, poate doriți să păcăli obezitatea și să ajungă la greutatea medie pentru înălțimea ta? Apoi, acest ceas greutate și App calculator IMC este ideal potrivit ca un protocol pentru pierderea în greutate.

  • Aplicație gratuită pentru a pierde în greutate ▷ ➡️ Creative Stop ▷ ➡️
  • Are o bază de date cu peste 6 milioane de alimente, de exerciții și funcția HealthKit care, ca un jurnal personal, vă permite să urmăriți toate mesele și activitățile fizice.
  • Foarte supraponderali pierde in greutate rapid
  • Pierde greutatea de a îmbătrâni
  • Cum să scăpați și să pierdeți în greutate

Rămâneți entuziast prin urmărirea greutății zilnice și analizați istoricul progresului în diverse diagrame și statistici. Cu jurnal de greutate, veți ști progresul greutate, care, uneori, poate fi o mare sursă de inspirație!

aplicația de progres în pierdere în greutate se potrivește mai mult să vă pierdeți în greutate

Această aplicație de greutate piesa este liber de utilizat. Se poate schimba într-adevăr modul în care Vezi corpul tău și modul în care pierde sau menține în greutate.

Afișați mai mult.

Și în acest articol, voi arunca o privire atentă la câteva dintre cele mai bune pe care le puteți utiliza gratuit. Apoi continuați să citiți pentru a găsi informații despre opțiunile de abonament, disponibilitatea și cum să începeți să utilizați fiecare aplicație. Ceea ce face ca această aplicație să iasă în evidență este cantitatea de informații de urmărire a nutrienților pe care le puteți accesa cu un cont gratuit. În plus față de calorii, aplicația monitorizează obiectivele macronutrienților și oferă un rezumat al nutrienților, inclusiv vitamine, minerale, carbohidrați, lipide și proteine. Apoi vi se va cere să setați un obiectiv de greutate, să introduceți o adresă de e-mail și să creați o parolă.

Ațiputeafiinteresat