Bacteriile intestinului ajută să piardă în greutate

Pierderea în greutate ajută cu ibs, Ce sunt enzimele digestive?

Flora intestinală: compoziție și funcții

Claudia Mihaela Vasiliu, medic specialist gastroenterologieSpitalul Orășenesc Panciu, Clinica Regina Maria, București Funcţiile florei intestinale Rolurile florei bacteriene sunt: apărare directă împotriva patogenilor, întărirea sistemului imunitar al gazdei dezvoltarea şi menţinerea epiteliului intestinalinducerea producerii de anticorpi la nivelul acestuia, metabolizarea unor compuşi altminteri nedigerabili din alimente [6].

Flora intestinală joacă un rol direct în apărarea împotriva agenţilor patogeni prin colonizarea completă a spaţiului, utilizarea tuturor nutrienţilor disponibili şi secreţia unor compuşi care omoară sau inhibă organisme nedorite cu care ar intra în competiţie pentru nutrienți [7]. Perturbarea florei permite organismelor competitive în expectativă, precum Clostridium difficile să se stabilească la nivel intestinal [5].

Simultan cu dezvoltarea microbiotei, apare ţesutul limfoid asociat intestinului GALTcare face parte din epiteliul intestinal şi care detectează și reacţionează la agenţi patogeni [6]. Ţesutul GALT este tolerant faţă de speciile din flora intestinală, dar nu şi faţă de alte microorganisme [4].

Studiile arată că bacteriile intestinale pot influența indiferent dacă aveți succes într-o dietă

GALT este, în mod normal, tolerant faţă de alimentele la care este expus sugarul, şi faţă de produșii de digestie din alimente şi metaboliţii florei intestinale [5]. Specii bacteriene diferite din flora intestinală s-au dovedit a avea capacitatea de a dirija sistemul imunitar spre producerea selectivă de citokine; de exemplu Bacteroides fragilis şi unele specii de Clostridia par să iniţieze răspuns antiinflamator, în timp ce unele bacterii filamentoase segmentate stimulează producerea de citokine inflamatorii [4].

bacteriile intestinului ajută să piardă în greutate cum să pierdeți în greutate rapid la 49

Flora intestinală poate de asemenea regla producerea de anticorpi de către sistemul imunitar [1,6]. Aceste citokine şi anticorpi pot avea efecte şi extradigestiv, la nivelul plămânilor şi altor ţesuturi [5].

Probiotice Care Determină Creșterea În Greutate: Utilizați Aceste Mărci? | Yakaranda

Fără floră intestinală, corpul uman ar fi incapabil să utilizeze unii carbohidraţi nedigerabili, deoarece unele bacterii din floră posedă enzime pentru degradarea anumitor polizaharide, enzime care lipsesc din celulele umane [5].

Carbohidrații pe care oamenii nu îi pot digera fără ajutorul bacteriilor comensale includ anumite tipuri de amidon, fibre, oligozaharide şi zaharuri pe care altminteri corpul eșuează în a le digera şi absorbi, precum lactoza, în cazul intoleranţei la lactoză [3,12].

bacteriile intestinului ajută să piardă în greutate pierde strategia în greutate

Bacteriile din microbiotă transformă carbohidrații în acizi graşi cu lanţ scurt SCFAs prin procesul de fermentaţie saccharolitică [12]. Produşii acestui proces sunt acidul acetic, acidul propionic şi acidul butiric, care pot fi folosiţi de celulele gazdei umane, oferind o sursă majoră de energie şi de nutrienţi, şi ajutând organismul să absoarbă minerale esenţiale din dietă precum calciu, magneziu şi fier [7]. Gazele şi acizii organici precum acidul lactic sunt rezultatul fermentaţiei saccharolitice [12].

Acidul acetic este utilizat de către mușchi, acidul propionic ajută ficatul să producă ATP, iar acidul butiric oferă energie celulelor intestinale.

Un transplant fecal ar putea ajuta la tratarea obezității?

Dovezile existente sugerează că bacteriile comensale cresc absorbţia şi depozitarea lipidelor şi ulterior facilitează absorbţia vitaminelor precum vitamina K [1]. Flora intestinală sintetizează vitamine precum biotina şi folatul, şi ajută la absorbţia microelementelor din alimente, precum magneziu, calciu şi fier. Axul creier-intestin reprezintă comunicarea biochimică care se desfăşoară între tractul gastrointestinal şi sistemul nervos central [1].

Recent, acest termen a fost extins pentru a sublinia rolul florei comensale. Acest ax cuprinde sistemul nervos central, sistemele neuroendocrine şi neuroimune, inclusiv axul hipotalamo-hipofizo-adrenal, componenetele simpatic şi parasimpatic ale sistemului cum să pierdeți în greutate când sunteți bolnav autonom, incluzând sistemul nervos enteric, nervul vag şi microbiota intestinală [2,7].

Flora intestinală şi bolile Alterarea numărului de bacterii intestinale, ca de exemplu în urma tratamentului antibiotic, poate afecta sănătatea gazdei şi capacitatea de digestie a alimentelor [7]. Antibioticele pot provoca diaree prin iritarea directă a intestinului, modificarea nivelurilor florei intestinale, permiţând bacteriilor patogene să se dezvolte [4].

Un alt efect nociv al antibioticelor este creşterea numărului de bacterii rezistente la antibiotice, dificil de tratat [6]. Modificarea numerelor şi a speciilor din flora intestinală poate reduce capacitatea corpului de a fermenta carbohidrații și de a metaboliza acizii biliari, cauzând diaree.

Carbohidrații nedigeraţi absorb prea multă apă şi provoacă scaune apoase, iar lipsa acizilor graşi cu lanţ bacteriile intestinului ajută să piardă în greutate produşi de către flora intestinală poate provoca diaree [11].

Reducerea numărului de specii bacteriene comensale determină scăderea abilităţii acestora de a inhiba bacteriile intestinului ajută să piardă în greutate speciilor nocive precum C. Alterările compoziţiei florei intestinale apar şi în bolile severe din cauza ischemiei intestinale, compromiterii sistemului imunitar şi anorexiei. Prezenţa sau abundenţa unor bacterii în tractul digestiv poate contribui la apariţia bolii inflamatorii intestinale [6]. Metaboliţii unor specii din flora intestinală pot influenţa căile de semnalizare ale gazdei, contribuind la afecţiuni ca obezitatea şi cancerul de colon [9].

Se pare că interacțiunile florei intestinale cu axul creier-intestin joacă un rol în bolile inflamatorii intestinale cronice, stresul psihologic mediat prin axul hipotalamo-hipofizo-adrenal [8] dirijând modificările epiteliului intestinal, flora intestinală eliberând în schimb factori şi metaboliți care declanșează semnalizarea în sistemul nervos enteric şi în nervul vag [5].

Diversitatea florei comensale este scăzută la aceşti pacienţi cu boli inflamatorii intestinale. La pacienţii cu colită ulcerativă, în microbiotă domină Proteobacteria şi Actinobacteria; la cei cu boală Crohn, se constată supraexpresia Enterococcus faecium şi a mai multor specii de Proteobacteria [1,9].

Studiile au arătat schimbări ale microbiotei la pacienţii cu sindrom de intestin iritabil, schimbări diferite în funcţie de predominanţa greutatea pierde 10kg sau a constipaţiei. Se observă şi o scădere a diversităţii microbiomului, cu niveluri scăzute de Lactobacilli şi Bifidobacteria, niveluri mari de bacterii facultativ anaerobe ca Escherichia coli, şi un raport crescut Firmicutes:Bacteroidetes [5].

S-ar părea că relaţia florei comensale cu gazda intervine şi în mecanismul unor boli precum alergii, astm bronşic şi diabet zaharat tip 2 [9].

bacteriile intestinului ajută să piardă în greutate gnc pierdere în greutate shake reviews

Implicarea microbiotei în aceste afecţiuni autoimune ar avea la bază expunerea insuficientă la patogeni a copiilor din ţările dezvoltate care ar duce la un sistem imun hiperreactiv şi dieta de tip vestic, săracă în fibre vegetale şi bogată în zaharuri — acestea ar explica alterările florei intestinale şi ale rolului acesteia în modularea sistemului imunitar [6].

Flora comensală este implicată în obezitate şi în sindromul metabolic. Dieta de tip vestic determină alterări ale florei intestinale şi astfel modifică procentul de energie derivată din alimente şi modul cum este utilizată această energie [8,10]. Dietei de tip vestic îi lipsesc fibrele şi alţi carbohidraţi complecși, necesari pentru dezvoltarea unei flore intestinale sănătoase.

Modificările apărute în flora comensală ca răspuns la dieta de tip vestic par să intensifice cantitatea de energie generată de flora intestinală, contribuind la apariția obezității [8]. Există dovezi că microbiota influenţează comportamentul alimentar în funcţie de preferinţele microbiotei, ceea ce duce la consumul de către gazdă a unei cantităţi mai mari de alimente şi eventual la obezitate.

bacteriile intestinului ajută să piardă în greutate h l punct de slăbire

Cu cât diversitatea microbiomului intestinal este mai mare, cu atât microbiota va consuma mai multă energie şi resurse, în competiţia cu celelalte microbiote şi va manipula mai puţin gazda [8]. Se pare că lipidele intestinale reglează homeostazia glucozei prin implicarea axei intestin-creier-ficat acesta din urmă menţine balanţa între preluarea şi stocarea glucozei prin glicogenogeneză şi gluconeogeneză.

Pierderea în greutate ajută cu ibs, Ce sunt enzimele digestive?

Administrarea directă de lipide în intestinul subţire creşte nivelurile de acid gras cu lanţ lung-acil coenzima A la acest nivel şi suprimă producerea de glucoză, chiar şi în condiţii de vagotomie subdiafragmatică sau deaferentarea vagală a intestinului. Bacteriile intestinului ajută să piardă în greutate astfel posibilităţi noi de tratament pentru obezitate şi diabet zaharat [8,9].

  1. Revvolution Science: Probioticele și procesul de slăbire Autor: Valentin Vasile Probioticele sunt microorganisme vii care au beneficii pentru sănătate atunci când sunt consumate.
  2. Capsule anghinare pentru slabit
  3. Lupta pentru a pierde in greutate?

Disbioza intestinală a fost asociată cu apariţia cirozei şi bolii hepatice steatozice non-alcoolice [9]. Translocarea florei intestinale apare atunci când bacteriile comensale depăşesc mucoasa intestinală, ceea ce poate duce la infecţii severe.

Un studiu din a sugerat că administrarea de antibiotice se asociază cu supraponderalitate şi obezitate la copii, îndeosebi la copiii cu mai mult de 4 expuneri la antibioticele cu spectru larg [9]. Unele genuri bacteriene, ca Bacteroides şi Clostridium, au fost asociate cu creşterea multiplicării tumorale, în timp ce altele, precum Lactobacillus şi Bifidobacteria, previn apariţia tumorilor [1,12].

Probiotice pentru scăderea în greutate: funcționează? | Hi-Quality

Streptococcus faecium. Un studiu sistematic din a descoperit că anumite tulpini din microbiotă ca Bifidobacterium şi Lactobacillus genera s-au dovedit a fi potenţial utile în tratamentul afecţiunilor sistemului nervos central, precum tulburări de dispoziţie anxietate, depresietulburări de memorie [8,11].

Administrarea de probiotice conţinând Lactobacillus poate preveni diareea indusă de antibiotice, iar probioticele pe bază de Saccharomyces Saccharomyces boulardii pot preveni infecţia cu Clostridium difficile după tratament antibiotic [1]. Există dovezi că echilibrarea florei comensale cu ajutorul probioticelor care conţin Lactobacilli şi Bifidobacteria poate reduce durerea viscerală şi inflamaţia intestinală la pacienţii cu boli inflamatorii intestinale [6].

Un tratament emergent pentru infecţia cu C. Transplantul fecal a avut rezultate bune în unele studii şi la pacienţii cu boală inflamatorie intestinală Crohn, colită ulcerativă. Administrarea de probiotice de tipul Lactobacillus rhamnosus într-un studiu a favorizat pierderea ponderală la femeile obeze, administrat pe o perioadă de 12 săptămâni.

Pacientele respective au continuat să piardă în greutate chiar şi după sistarea administrării probioticului.

probioticele tale te fac să crești în greutate? [Nou studiu]

S-ar părea că microbiota intestinală deschide astfel posibilităţi terapeutice atractive, impactul acestora rămânând să fie evaluat pe viitor. Bibliografie: 1.

  • Ghana slimming tea
  • Lupta pentru a pierde in greutate? bacteria intestinală poate fi de vină - Biologie
  • De ce nu pot să pierd niciodată în greutate
  • Cum să pierdeți rapid coapsa de grăsime
  • Gastric bypass: flora intestinală pierde 20% din greutate - Sănătate
  • Nu este o pastilă magică pentru pierderea în greutate Din ce în ce mai multe cercetări arată că trilioane de microbi care trăiesc în sistemul nostru digestiv joacă un rol important în sănătatea noastră, inclusiv posibila prevenire a obezității.
  • Exercițiu fizic pentru a pierde în greutate Sindromul de intestin iritabil - voluntarii.

Quigley EM Gastroenterol Hepatol N Y. PMC PMID Saxena, R. K Kumar; S. Medical and Health Genomics. Elsevier Science. ISBN Lozupone, Catherine A. J Microbiol.

Revvolution Science: Probioticele și procesul de slăbire - REVVOLUTION - Powered by Valentin Vasile

Sommer F, Bäckhed F Nat Rev Microbiol. Shen S, Wong CH Clin Transl Immunology Review. The Lancet. Neurogastroenterol Motil. Boulangé CL; et al. Genome Med. Association of antibiotics in infancy with early childhood obesity. JAMA pediatr 11 Pratap Mouli V et al.

Effect of probiotic VSL 3 in the treatment of minimal hepatic encephalopathy: A non-inferiority randomized controlled trial.

Vă pot ajuta probioticele să slăbiți?

Hepatol Res. Epub Sep University of Glasgow. The normal gut flora. Available through web archive.

bacteriile intestinului ajută să piardă în greutate pudra proteica pt slabit

Accessed May 22,

Ațiputeafiinteresat