Cea mai bună plantă naturală pentru a arde grăsime

cea mai bună plantă naturală pentru a arde grăsime

cea mai bună plantă naturală pentru a arde grăsime picaturi apetit block de slabit pret

Adresa de e-mail a destinatarului X A venit primavara si ne bucuram de renasterea naturii. Este momentul optim pentru a acorda mai multa atentie organismului si pentru a realiza o detoxifiere eficienta. Aceasta permite mentinerea sanatatii, energiei si tonusului fizic si psihic, dar ajuta si la pierderea kilogramelor acumulate, inevitabil, in perioada iernii.

cea mai bună plantă naturală pentru a arde grăsime cum să pierdeți grăsimea corporală inferioară

Detoxifierea presupune accelerarea eliminarii toxinelor la nivel sangvin, hepatic si renal. Este bine sa efectuam periodic aceste cure, benefice mai ales la schimbarea anotimpului.

Daca vrei sa slabesti in mod natural, plantele sunt cea mai la indemana solutie. Medicina naturista Tine cont totusi de faptul ca efectul plantelor nu poate fi unul spectaculos atat timp cat nu incerci in paralel sa ai o alimentatie sanatoasa si sa faci miscare, si ca de fapt aceste plante accelereaza un proces de slabit initiat de tine. Incepem schimbarea. Baca struguri, macese, afine, fructe de padure, etc.

Detoxifierea presupune o alimentatie cat mai putin prelucrata termic, bazata pe verdeturile primaverii: spanac, papadie, leurda, urzici, loboda, untisor, stevie. De ce? Deoarece primavara este sezonul verdeturilor, adevarate alimente-medicament ce detoxifica, imbunatatesc digestia, accelereaza metabolismul, cresc imunitatea si stimuleaza tonusul fizic si psihic.

cea mai bună plantă naturală pentru a arde grăsime va face bronzarea să vă pierdeți în greutate

Beti ceaiuri de urzica, papadie, senna, musetel si cimbru Verdeturile primaverii sunt de mare ajutor: urzicile sub forma de salata, piure, ciorba, suc proaspat, ceai au o puternica actiune diuretic-depurativa, ce contribuie la detoxifierea organismului.

In acelasi timp, sunt bogate in vitamine acid folic, vitaminele C, A, E si K si minerale calciu, fier si magneziuaminoacizi esentiali, clorofila, cu actiune tonica generala; papadia sub forma de salata din tije sau frunze tinere, suc, ceai are actiune diuretic-depurativa, scade colesterolul si este un bun drenor hepato-biliar.

cea mai bună plantă naturală pentru a arde grăsime ce cauze pierde greutatea în timpul sarcinii

In plus, putem folosi ceaiurile asiatice si pe cele medicinale care, pe langa hidratare, ajuta la detoxifierea organismului la nivel renal, digestiv, hepato-biliar. Ceaiurile cu efect laxativ regleaza digestia, combat constipatia, favorizeaza eliminarea gazelor intestinale: senna, musetel, anason, fenicul, ceai verde, cimbru, busuioc, nalba, volbura.

Totodata, regleaza tranzitul intestinal efect laxativ. Pe termen lung, inhiba apetitul alimentar si ajuta la scaderea in greutate.

cea mai bună plantă naturală pentru a arde grăsime dormind târziu poate pierde în greutate

Si ceaiurile verde, negru, alb, pu-erh sunt deosebit de benefice pentru procesul de detoxificare, dar si de slabire, deoarece ajuta la reglarea tranzitului intestinal, normalizarea nivelului colesterolului si glicemiei, la arderea grasimii in exces in special a grasimii abdominale. Sunt vitaminizante, remineralizante si tonice la nivel fizic si psihic. Sa nu uitam de ceaiurile care actioneaza la nivelul aparatului hepato-biliar, cu stimularea secretiei si excretiei de bila, ce ajuta la emulsionarea grasimilor: papadie, cicoare, anghinare, sunatoare, rozmarin, armurariu.

cea mai bună plantă naturală pentru a arde grăsime slăbind în jos en francais

Totodata, pentru a castiga lupta cu kilogramele in plus, trebuie sa utilizam si ceaiuri din plante care: Sa stimuleze arderea grasimilor: senna, ceai verde, de leustean, coriandru, anason, de ghimbir; Sa controleze apetitul si eliminarea nevoii de dulciuri: de sofran, portocale, lamaie, scortisoara si de menta; Sa calmeze anxietatea si agitatia din perioada dietei, sa ofere un echilibru psiho-emotional: de lavanda, sunatoare, roinita, ceai verde. Sfatul specialistului Inainte de a incepe o cura de detoxifiere sau de slabire pe baza de plante, cereti parerea unui medic apifitoterapeut.

Dieta de 17 zile fără carbohidrați după Ceaiuri care ajuta la arderea grasimilor. Ginsengul este amestecat deseori cu ceaiul verde, atunci când se doreşte accentuarea proprietăţilor sale de ardere a grăsimilor. Prin conţinutul să bogat de cofeină, ceaiul negru nu doar că accelerează metabolismul, ci îţi dă şi impulsul necesar de a face mişcare, cea mai uşoară cale de a arde grăsimi în fiecare zi! Ghimbirul are un efect vasodilatator, benefic circulaţiei sanguine.

Este indicat sa le folositi in dozele corespunzatoare, pe o perioada de timp stabilita, pentru a avea maximum de efect terapeutic de durata, fara efecte negative asupra sanatatii. Pentru accelerarea procesului de detoxifiere si de slabire, este bine sa asociati sedinte de masaj terapeutic, drenaj limfaticreflexoterapie si aromoterapie.

Ceaiurile cu efect diuretic-depurativ duc la eliminarea excesului cea mai bună plantă naturală pentru a arde grăsime apa si toxine, ajutand la curatarea sangelui: merisor, coada-calului, frunze de mesteacan, fructe de ienupar, cum puteți pierde grăsimea superioară din spate, frasin, matase de porumb, ciubotica-cucului, brusture, fenicul, nalba, soc, cozi de cirese, sulfina galbena, ghimpe, pir.

Ruxandra Constantina Medic specialist medicina de familie, competenta apifitoterapie, biorezonanta, iridologie.

Ațiputeafiinteresat