Chestionarul provocatorului de pierdere în greutate

10 sfaturi pentru pierderea în greutate Cum să slăbești când ești foarte gras ~ Întreabă-mă

Ritmul cardiac pentru pierderea în greutate

Fiecare avem un fizic special, unic și frumos dacă învățăm să-l privim cu sinceritate și bunătate. Pierderea de kilograme nu ne va ajuta să ne prelungim picioarele, să ne slăbim articulațiile de grăsime, să avem șolduri mai înguste sau să obținem acele abs de baton de ciocolată. Unii au morfologia pentru, alții nu!

Dar problema de chestionarul provocatorului de pierdere în greutate ori nu se află pe cântar.

chestionarul provocatorului de pierdere în greutate

S-ar părea mai degrabă să fie în privirea noastră, cea pe care o purtăm pe corpul nostru. Te surprind cuvintele mele?

Cachexia - Cachexia - formatiaoccident.ro

Nu atât, vei vedea. Cum afectează imaginea corpului greutatea S-ar putea să nu vă surprindă să aflați că persoanele nemulțumite de corpul lor tind să fie foarte preocupate de greutatea lor - și că această preocupare îi determină adesea să înceapă diete. Cu cât oamenii au un nivel ridicat de îngrijorare cu privire la greutatea lor, cu atât tind să aibă comportamente neadecvate situației lor, metode drastice de slăbire și diete dezechilibrate. Diverse tactici care sunt adesea nesănătoase, slăbesc doar o vreme Vorbim despre un relație reciprocă care ar exista între imaginea corpului și greutate.

chestionarul provocatorului de pierdere în greutate

Persoanele care au un nivel scăzut de satisfacție corporală au mai puțin succes atunci când încearcă să slăbească decât persoanele care sunt relativ mulțumite de corpul lor. Evaluează-ți nivelul de îngrijorare cu privire la greutatea ta Charlotte Marckey apără această idee în cartea ei oarecum provocatoare intitulată, Oamenii inteligenți nu fac diete: este mai ușor să slăbești atunci când începi procesul într-o stare de spirit pozitivă și destul de pașnică.

Acceptă ideea de a lucra la fel de mult pe mintea ta ca pe corpul tău.

Aveți grijă! Există probabil mai multe controverse asociate cu aceste pastile comparativ cu numărul de companii farmaceutice care le vând. Ca și tine, am și eu tendința de a le privi cu îngrijorare și scepticism serios.

Testul de îngrijorare a greutății este un chestionar utilizat de cercetătorii în psihologie. Este folosit pentru a înțelege mai bine cum se simt participanții la studiu cu privire la greutatea lor.

chestionarul provocatorului de pierdere în greutate

Răspunde la întrebări, adună punctele tale, apoi citește interpretarea scorului tău. Fii sincer cu tine însuți, nimeni altul decât tine nu are nevoie să-ți vadă răspunsurile: 1 Comparativ cu alte persoane de vârsta ta, îți faci griji cu privire la greutatea și silueta ta?

Mult mai puțin decât ei? Puțin mai puțin decât ei? La fel ca ei? Puțin mai mult decât ei?

Ce este Clenbuterolul?

Mult mai mult decât ei? Nu mă sperie deloc. Mă sperie puțin. Mă sperie foarte mult.

chestionarul provocatorului de pierdere în greutate

Mă îngrozește. De mai multe ori. Că nu contează.

Evaluează-ți nivelul de îngrijorare cu privire la greutatea ta

Că are ceva mai puțină importanță. Că este atât de important. Că este mai important decât majoritatea domeniilor vieții mele, dar nu toate.

Că el este cel mai important lucru din viața mea.

Ațiputeafiinteresat