Hot wings pierdere în greutate, Cum să mănânce carbohidrați slabi la Kentucky Fried Chicken (KFC)

Saramura de pui - CAIETUL CU RETETE | Food, Chicken wings, Chicken

hot wings pierdere în greutate poate apărea în greutate cu ibs

Cu toate acestea, rețeta originală de piept de pui conține atât grăsimi, cât și sodiu vezi eticheta. Dacă alegi asta Piept de pui extra crocantConsumați de calorii, 23 de grame de grăsimi și de miligrame de sodiu. Oferte extra crocante sunt, de asemenea, un element de meniu popular la KFC.

Iar aripile sunt un alt aliment popular.

hot wings pierdere în greutate cum să ardeți grăsime cu greutăți

Dar o dimensiune de servire este de doar 22 de grame, ceea ce este foarte mic. Probabil că veți mânca mai multe porții din acest aliment.

  • Bea cafea pierde grăsime
  • Aripile de bivol Tyson sunt gata în câteva minute și pot fi consumate ca gustare sau ca parte a unei mese.
  • Om cântarea pentru pierderea în greutate
  • Kentucky Fried Chicken Men; selecţie; Calorii - Nutriție-Pentru-Pierdere în Greutate -
  • By Romanian Dec 26, Pierdere în greutate necesită arde mai multe calorii decat consuma astfel alegerea calorii gustari este absolut vital pentru păstrarea progresul pe calea.

Sandvișurile și împachetările sunt, de asemenea, populare cu KFC. De exemplu, Crispy Twister include o tortilla, o ofertă extra crocantă, maion, roșii, brânză rasă și salată. Există de calorii în pachetul KFC Twister și 34 de grame de grăsime. Cele mai sănătoase opțiuni din meniul Kentucky Fried Chicken Alimentele la grătar sunt cea mai bună parte a dietei dvs.

Dar puiul original de reteta de pui este incarcat cu grasime si sodiu vezi eticheta. Dacă selectați Pui de pui suplimentar crocant, veți consuma de calorii, 23 de grame de grăsime și miligrame de sodiu. Tendere extra crisp sunt, de asemenea, un meniu preferat la KFC.

Alegeți una dintre aceste mese pentru a vă menține sub control aportul de grăsimi și calorii. Masă tradițională KFC: de calorii Rețetă originală de piept de pui: de calorii Porumb pe știuleț: 70 de calorii Piure de cartofi: 90 de calorii Pui la grătar: calorii Piept de pui la grătar: de calorii Fasole verde: 25 de calorii Biscuit: de calorii Masă de salată de pui crocantă: de calorii Salată crocantă de pui Caesar: calorii Marzetti Light Italian Dressing: 15 calorii Briose de pâine de porumb jumătate de briose : calorii Opțiuni mai puțin sănătoase în meniul KFC Unul dintre motivele pentru care o masă de pui prăjit din Kentucky poate fi o provocare pentru persoanele care fac dieta este că multe dintre meniurile sunt servite în stil familial.

hot wings pierdere în greutate pierderea în greutate a ceaiului curățați

Acest lucru poate face controlul porțiunilor foarte dificil. În plus, multe dintre cele mai populare alimente de la KFC sunt prăjite. Pentru a vă menține dieta când mâncați la KFC, urmați aceste trei reguli pentru a evita greșelile obișnuite care vă pot menține aportul zilnic de grăsimi și calorii prin acoperiș.

De asemenea, nu uitați să beți apă în loc de sifon la restaurantele KFC sau fast-food. Este o alegere mai bună pentru corpul tău atunci când consumi nivelurile ridicate de sodiu pe care le găsești în multe alimente prăjite.

Și încearcă să faci alegerile tale alimentare înainte să pleci.

hot wings pierdere în greutate ce sunt băuturile sănătoase pentru a pierde în greutate

În acest fel, nu veți fi distras de imaginile de pe bara de meniu și hot wings pierdere în greutate fi mai probabil să vă țineți de dietă. V-a ajutat aceasta pagina? Multumim pentru feedback-ul dvs!

hot wings pierdere în greutate best de corp bun pentru pierderea de grăsimi

Care sunt preocupările tale?

Ațiputeafiinteresat